Gå till innehåll

Kom och prova Nia!  Now I Am! onsdag 1/3, kl 19.15 öppnas dörren och vi börjar passet 19.30-20.30

Inbjudan

Kom och prova Nia!   Now I Am!
Nia är ett rörelsepass som uppmuntrar till att hitta välbehag i kroppen. Vi rör oss med enkla danssteg till härlig musik och skapar rörelseglädje för hela kroppen. Det ger energi och möjlighet till återhämtning. 

Kom som du är, alla kan vara med. Ha gärna på dig träningskläder eller andra mjuka kläder som gör att du kan röra dig fritt. Vi tränar barfota men du kan självklart ha träningssko om du behöver eller föredrar det.
Tid: onsdag 1/3, kl 19.15 öppnas dörren och vi börjar passet 19.30-20.30
Plats: Nia Movement Center, Nordostpassagen 55 röd dörr. Eller ta trappan ner, mitt emot P-garage, Jungmansgatan 31, Göteborg.

Välkommen hälsar Karen Marie, Licensierad Nia instruktör sedan 2007. ”Det har alltid funnits dans och rörelse i mitt liv. Jag såg det aldrig som träning, mer som en källa till frihet, lek och glädje.

Antal deltagare max 20. Så skynda dig att anmäla deltagande.
1.Anmälan till att delta på NIA YOGA
Tid: onsdag 1/3, kl 19.15 öppnas dörren och vi börjar passet 19.30-20.30

Plats: Nia Movement Center, Nordostpassagen 55 röd dörr.
Eller ta trappan ner, mitt emot P-garage, Jungmansgatan 31, Göteborg.(Obligatoriskt)
2.Övrigt meddelande