Intresse för gruppträning vinterhalvåret 2024/2025

Vi planerar att köra vidare med följande gruppträningspass under november-december.

MÅNDAGAR
17:30 Funktionell träning 75min
19:00 Cirkelfys 75min

TISDAGAR
18:00 Danspass 90min

ONSDAGAR
16:30 Styrka & kondition SOFT 75min
18:00 Skivstång 55min
19:00 Boxträning 75min

TORSDAGAR
18:00 Workout Of the Week 60min

SÖNDAGAR
17:00 Dynamisk rörlighet & stabilitet 60min

Eftersom det under hösten har varit lite för få deltagare på torsdagar och söndagar vill vi med följande enkätundersökning ta reda på vilka önskemål du har på träningspass vid dessa dagar och vid andra tillfällen.

Question Title

* 1. Är du intresserad av någon av dessa träningspass?

Yoga / Pilates (rörlighet & stabilitet )

Crossfit / Hyrox / HIIT (uthållighet och styrka)

Styrketräning (ökad styrka och muskeltillväxt)

Styrka & kondition MIX (varierad träning)

Gyminspiration (instruktör på plats i gymmet)

Löpning (intervallträning)

Utefys (styrka & kondition utomhus)

Familjefys (träning för både vuxna & barn)

Annat

Specificera gärna vilken typ av träning du önskar samt lämplig dag och tid (ev ditt namn)

Question Title

* 2. Är du intresserad av gruppträning torsdagskvällar?

Nej

Ja, kl 17:30

Ja, kl 19:00

Specificera gärna typ av träning du önskar (ev ditt namn)

Question Title

* 3. Är du intresserad av gruppträning på helg?

Nej

Ja, lördag fm

Ja, lördag em

Ja, söndag fm

Ja, söndag em

Specificera gärna typ av träning och klockslag du önskar (ev ditt namn)

Question Title

* 4. Är du intresserad av träning på vardagseftermiddag?

Nej

Ja, tisdagar

Ja, torsdagar

Ja, fredagar

Specificera gärna typ av träning och klockslag du önskar (ev ditt namn)

Question Title

* 5. Är du intresserad av morgonträning?

Nej

Ja, måndagar

Ja, tisdagar

Ja, onsdagar

Ja, torsdagar

Ja, fredagar

Specificera gärna typ av träning och klockslag du önskar (ev ditt namn)